Om mig
Yogalärare i Stockholm
Certifierad yogalärare, ursprungligen från Australien. Baserad i Stockholm.
Jag heter Camilla.
Jag växte upp i Australien och bor idag i Stockholm. Rörelse, natur och mindfulness har alltid hängt ihop för mig, och yoga är där allt möts.
Jag undervisar i studio och privat i Stockholm, och tar emot bokningar för företagsevent, konferenser och kickoffs.
Mina klasser är utmanande men inte bestraffande. Inga extrema poser, ingen tävling med grannen på mattan. För mig handlar yoga om rörelse, andning och närvaro, oavsett om jag undervisar i en studio eller ute på en konferensanläggning.
Utbildning
Utbildning & bakgrund
500 timmars yoga-certifiering
- 200h YTT på Rishikul Yogshala, Rishikesh, Indien
- 300h YTT i Advanced Vinyasa Flow på Sampoorna Yoga Shala, Goa, Indien
Group fitness-instruktör
- Certificate III in Fitness, Australian Institute of Personal Trainers
- 7 år som internationellt certifierad Les Mills Bodypump-instruktör i Australien och Sverige (certifierad 2018)
Ultralöpning
- 5 ultramaraton genomförda, inklusive en pallplats
Meditation och mindfulness
- Kadampa Buddhism meditation
- Tranquil Wisdom Insight Meditation (TWIM)
- Mantra, andningstekniker och meditation inom hinduisk yogatradition
Var jag undervisar
Jag undervisar på Hot Yoga Stockholm, Yogarummet Björkhagen och Brahma Yoga i Nacka.
Jag tar också emot bokningar för företagsevent, konferenser och kickoffs i Stockholm.
Vill du yoga med mig?
Se mina tjänster eller hör av dig direkt, oavsett om det är ett bröllop, en konferens eller en morgonklass på altanen.
In English
About Camilla, Yoga Teacher in Stockholm, Sweden
I'm Camilla, an Australian-born 500-hour certified yoga teacher based in Stockholm, Sweden. I teach vinyasa and hatha yoga in English.
Movement, nature, and mindfulness have always been important to me. I completed my 200-hour YTT at Rishikul Yogshala in Rishikesh, India, and my 300-hour advanced vinyasa training at Sampoorna Yoga Shala in Goa, India. I also have a background in fitness instruction as a Les Mills certified instructor (7 years, Australia and Sweden), and I've completed five ultramarathons, including a podium finish.
I also have extensive experience in meditation across three traditions:
- Kadampa Buddhism meditation
- Tranquil Wisdom Insight Meditation (TWIM)
- Mantra, breathing techniques and meditation in the Hindu yogic tradition
My approach to yoga is simple: challenging but not punishing. I'm not interested in impressive poses or performance. For me, yoga is more about the mental and spiritual practice than the shapes the body makes.
I teach at Hot Yoga Stockholm, Yogarummet Björkhagen, and Brahma Yoga in Nacka. I also take bookings for corporate yoga, conferences, and kickoffs in Stockholm.
Whatever brought you here, you're welcome to get in touch.