Möhippa9 min läsning

    Möhippa utanför Stockholm: skärgård, avstånd och tidsplan

    En möhippa utanför Stockholm låter nästan alltid bättre i planeringsgruppen än den blir i verkligheten. Tanken är fin: bort från stan, vatten runt omkring, ingen som stressar förbi på en trottoar. Sedan visar det sig att halva gänget sitter i bil i en och en halv timme, båten går två gånger om dagen och hon som skulle komma från Uppsala hinner inte alls.

    Det går att lösa. Det kräver bara att ni bestämmer er för vad ni faktiskt åker ut för, och sedan planerar dagen efter det i stället för efter bilderna. Den här guiden tar det praktiska: hur långt ut det är värt att åka, vilka sorters ställen som finns, hur tidsplanen ser ut när restiden räknas med, och var en lugn stund passar in i en dag som annars lätt blir transport.

    Varför åka ut ur stan över huvud taget?

    Det finns ett skäl som håller hela vägen, och ett par som inte gör det. Det som håller: när ni väl är framme kan ingen lämna. Ingen smiter iväg till ett möte, ingen har en middag att hinna till på kvällen, ingen kollar klockan för att tunnelbanan går var femte minut ändå. En möhippa i stan konkurrerar med hela resten av stan. En möhippa utanför Stockholm gör inte det, och det är därför gänget faktiskt landar.

    Det som inte håller lika bra är idén att det blir avslappnat bara för att det är natur runt omkring. Ett fullspäckat schema på en ö är fortfarande ett fullspäckat schema, fast med sämre kommunikationer och längre till närmaste affär. Naturen gör inte jobbet åt er. Den ger er bara bättre förutsättningar att göra det själva.

    Poängen med att åka ut är inte utsikten. Det är att ingen kan gå därifrån.

    Hur långt ut är lagom?

    Räkna baklänges. Bestäm först hur många timmar ni vill vara framme, lägg sedan på resan åt båda hållen, och se om siffran fortfarande ser rimlig ut. En dag med fyra timmars transport och fem timmar på plats är en resa, inte en möhippa.

    Tre avstånd att välja mellan

    • Trettio till fyrtiofem minuter ut, mot Nacka, Lidingö eller Mälaröarna. Ni kommer ur stan men behåller kollektivtrafiken. Bra när gänget är spritt och några måste hem samma kväll.
    • Runt en timme, ut mot Vaxholm, Värmdö eller Roslagen. Det känns som skärgård på riktigt, och det går fortfarande att ta sig hem utan att någon behöver övernatta.
    • Längre ut, en båttur bort. Vackrast, och minst flexibelt. Det här fungerar när ni sover över, inte när ni ska fram och tillbaka på en dag.

    Det vanligaste misstaget är att välja det tredje alternativet och sedan lägga det andras tidsplan ovanpå. Då blir dagen en kapplöpning mot sista båten, och det är precis den känslan ni åkte ut för att slippa.

    Tre sorters ställen

    • Ett hus ni hyr själva. Mest frihet och mest eget jobb. Ni löser mat, sängar och städning, men ni bestämmer varenda detalj och kan vara hur många ni vill inom rimliga gränser.
    • En gård, ett hotell eller ett spa. Ni köper er ur logistiken. Det kostar mer, men ingen i gänget behöver stå i ett främmande kök på brudens dag.
    • En plats med en aktivitet inbyggd, till exempel en bastuflotte eller en båt. Enkelt att boka, men nästan alltid tidsstyrt. Bygg resten av dagen runt den tiden, inte tvärtom.

    Så lägger ni tidsplanen när restiden räknas

    Det som avgör om dagen känns lugn är sällan vad ni gör. Det är hur många gånger ni byter plats. Ute i skärgården kostar varje förflyttning mer än den gör i stan, så håll nere antalet.

    En dag som brukar hålla

    • Samling i stan på förmiddagen, inte hemma hos var och en. Ett gäng som åker tillsammans kommer fram tillsammans.
    • Framme runt lunch. Ät först, innan någon blir hungrig och tyst.
    • En lugn aktivitet på eftermiddagen, medan alla fortfarande är pigga. Det är här yogan eller bastun passar bäst.
    • Fri tid i ett par timmar. Den delen glöms nästan alltid bort och är oftast den som blir bäst.
    • Middag på kvällen, på plats. Ingen ny förflyttning, ingen ny bokning.

    Lägg in en lucka på minst en timme någonstans i mitten. Något kommer att dra över tiden, och en dag utan luft i schemat blir stressig oavsett hur vacker platsen är. Vill ni ha en mer detaljerad genomgång av upplägget finns den i guiden till möhippa schema.

    Fyra saker som brukar gå fel

    • Ingen har kollat sista båten eller sista bussen hem. Gör det allra först och planera dagen bakåt från den tiden.
    • Alla antas ha bil. Fråga i god tid vem som kör, vem som inte har körkort och vem som tänkt dricka.
    • Maten är löst planerad. Det finns sällan en affär runt hörnet, så handla i stan eller boka maten i förväg.
    • Vädret är plan A och det finns ingen plan B. Ute vid vattnet blåser det mer än i stan, även i juni. Ha ett rum eller ett tak att flytta in under.

    Var en lugn stund passar in

    När gänget har rest tillsammans, burit väskor och hittat rätt är de sällan avslappnade direkt. De är framme, vilket inte är samma sak. En stund där alla gör samma sak i samma rum sätter tonen för resten av dagen, och den fungerar bäst tidigt, innan middagen och innan någon har hunnit fastna i sin telefon.

    Jag kommer ut till stället ni valt och håller en klass på tre kvart till en timme. Det behövs inget mer än ett golv med plats för gruppen, eller en gräsplätt om vädret tillåter. Jag tar med mattor om stället inte har några. Klassen håller sig till enkla rörelser, inga avancerade positioner och ingenting någon behöver ha tränat inför. Den som är gravid, trött eller bara inte pigg får en variant som funkar, och den som vill ligga still och andas får göra det.

    Ingen behöver ha gjort yoga förut, och det är delvis därför det fungerar i ett gäng som inte känner varandra. Det finns inget att vinna och ingen att jämföra sig med. Om ni hellre vill ha den lugna stunden på morgonen än på eftermiddagen fungerar det lika bra, och det upplägget beskriver jag i lugn möhippa i Stockholm.

    Hur långt utanför Stockholm kan ni komma?+
    Jag kommer ut till platser inom rimligt avstånd från Stockholm, till exempel skärgården, Värmdö, Roslagen eller Mälaröarna. Berätta var ni ska vara när ni hör av er, så säger jag om det fungerar och vad som gäller för resan.
    Behöver stället ha en yogasal?+
    Nej. Det räcker med ett golv där gruppen får plats, ett vardagsrum, en lada, en altan eller en gräsplätt om vädret tillåter. Jag tar med mattor om det inte finns några på plats.
    Vilken tid på dagen passar bäst?+
    Förmiddag eller tidig eftermiddag, efter att alla kommit fram och ätit men innan middagen. Då är gänget samlat och pigga. Morgonen dagen efter fungerar också bra om ni sover över.
    Funkar det om någon är gravid eller har ont någonstans?+
    Ja. Säg till i förväg så anpassar jag rörelserna. Klassen möter var och en där de är, och den som behöver vila får ligga kvar i en position och bara andas.
    På vilket språk hålls klassen?+
    Klasserna hålls på engelska. Jag är australisk och bor i Stockholm, och förstår och pratar en del svenska, så hör av dig på det språk som känns bekvämast.
    Vad kostar det?+
    Det beror på gruppstorlek, plats och hur långt ut ni ska. Vi tar ett gratis introduktionssamtal först och sedan får ni en offert utifrån era önskemål. Avbokning gäller senast 24 timmar innan.