Yoga på plats för kontor, kickoff och konferens
Yoga på plats · Stockholm
Jag kommer till er och leder en klass som passar gruppen och dagen. På engelska. Jag tar med allt, ni behöver bara ett utrymme.
Be om offertFormat
Fyra format att välja mellan.
Ingen förkunskap krävs och inga avancerade positioner. Vanligast är 45 till 60 minuter.
Andningsklass
Inga mattor, inget ombyte. En paus mitt i konferensdagen, runt 30 minuter.
Stolyoga
På stolar eller stående, i vanliga kläder. Nacke, axlar och höfter.
Full klass med mattor
En vanlig yogaklass med rörelse och avslappning. Jag tar med mattor och block.
Klasser på kontoret
En klass på plats hos er, en gång eller återkommande. Upplägg och pris efter offert.
Så går det till
Från förfrågan till klass
Berätta om dagen
Datum, antal deltagare och plats, i formuläret nedan eller på mejl.
Ett förslag och en offert
Jag föreslår format och längd och skickar ett pris.
Jag kommer till er
På plats 10 till 15 minuter innan start, med all utrustning.
Priser
Vad det kostar
Vem leder klassen
Jag heter Camilla.
Certifierad yogalärare (500 timmar) med utbildning i meditation. Innan jag började undervisa arbetade jag i många år i företagsvärlden. Klasserna hålls på engelska.
Mer om migBra att veta
Var
Kontoret, konferensanläggningen, en takterrass eller utomhus. Jag tar med utrustning.
Driver ni en konferensanläggning?
Vill ni kunna erbjuda yoga till era egna gäster fungerar det lite annorlunda: ni får nettopriser och lägger på er egen marginal. Läs mer på För anläggningar.
Varje vecka på Teams
Korta veckopass från skrivbordet är ett eget abonnemang. Läs om företagsyoga på Teams.
FAQ
Vanliga frågor
Vilken lokal behövs?
Det beror på formatet. Andningsklass och stolsyoga kräver inget speciellt utöver ett rum och stolar. Full klass med mattor behöver ett utrymme som rymmer en matta per person med armlängd emellan. För 10 personer räcker ett konferensrum på 25 till 30 kvm där borden kan flyttas.
Hur många kan vara med?
Från 3 till 20 personer med min utrustning. Större grupper går att lösa men vi pratar om lokal och upplägg i förväg.
Behöver deltagarna ha yogaerfarenhet?
Nej. Klassen anpassas efter gruppen och inga avancerade positioner används.
Hur lång är klassen?
Allt från 20 minuter (andningsklass) till 90 minuter (full klass). Vanligast är 45 till 60 minuter. Vi bestämmer formatet baserat på era behov.
Kan ni hålla klassen på engelska?
Ja, alltid. Alla klasser hålls på engelska.
Är yoga en godkänd friskvårdsförmån?
Ja. Yoga är en godkänd friskvårdsaktivitet enligt Skatteverket. Prata med er HR eller ekonomiansvarig om hur ni vill hantera det.
Be om en offert
Berätta om datum, antal deltagare och plats, så återkommer jag med förslag på format och en offert. Hellre mejl? hello.yogawithcamilla@gmail.com