Yoga utan press
Privat yoga, en privatlektion bara för dig, är för dig som vill öva helt på dina villkor, eller tillsammans med en nära vän eller partner. Perfekt för dig själv, eller som ett sätt att öva tillsammans. Kanske är en gruppklass inte för dig, eller så vill du ha personlig coaching för ett specifikt område. Kanske behöver du flexibel tid eller helt enkelt din egen privata yogalärare som vet exakt vad din kropp behöver. Vi anpassar allt efter din kropp, dina mål och vad som känns bra för dig den dagen.
Jag är engelsktalande privat yogalärare i Stockholm, 500-timmar certifierad. Vi kan öva hemma hos dig eller online på Teams, helt efter vad som passar dig bäst. Vi diskuterar tillsammans vilken setup som fungerar bäst för dig: hur ofta, hur långt, var och om du vill öva ensam eller tillsammans med någon. Jag arbetar främst med centrala Stockholm och söderort.
100% anpassad efter dig
Vi börjar där du är. Ingen jämförelse, ingen press att prestera. Bara yoga.
Hemma eller online
Öva där du känner dig trygg och bekväm. Hemma hos dig eller live på Teams från vilken plats i världen som helst. Studio kan vi diskutera om du föredrar det.
Flexibel tid
Du bestämmer när. Morgnar, eftermiddagar, kvällar, vi hittar något som passar din schema.
Certifierad lärare
500-timmar certifierad. Vi anpassar helt efter vad du behöver. Yoga för alla, alla åldrar, alla typer av kroppar, alla nivåer.
Privat yoga passar dig som…
…är nybörjare och känner sig osäker på en gruppklass.
…vill öva hemma utan att behöva åka någonstans.
…är på väg tillbaka efter skada eller sjukdom.
…är på föräldraledighet eller hemma med barn och svårt att hitta tid för yoga.
…sitter mycket still och känner dig stel eller stressad.
…vill ha lugn yoga utan press och förväntan på att prestera.
…behöver en stund bara för dig, utan distraktioner.
Vanliga frågor
FAQ
Vad kostar en privatlektion?+
Vi diskuterar tillsammans vilken setup som fungerar bäst för dig, hur ofta du vill öva, hur långt varje lektion ska vara, och om du föredrar hemma, online på Teams eller något annat. Priserna varierar beroende på detta, men börja alltid med ett gratis introduktionssamtal där vi planerar tillsammans.
Kan jag boka privat yoga online?+
Ja, absolut. Vi möts live på Teams. Det funkar precis lika bra som att öva tillsammans i ett rum. Du behöver bara en yogamatta och lite utrymme.
Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag?+
Ja. Privatlektioner och yoga online räknas som friskvård hos Skatteverket, så de flesta arbetsgivare ersätter dem via friskvårdsbidraget (upp till 5 000 kr per år, skattefritt). Det krävs ingen särskild registrering eller godkänd lista, det är aktiviteten som avgör. Du betalar lektionen själv, får ett kvitto av mig och lämnar in det till din arbetsgivare. Hör med din HR eller chef om vad som gäller hos er. Eventyoga, som möhippa eller födelsedag, räknas däremot inte som friskvård.
Kan jag välja vad vi gör på lektionen?+
Helt och hållet. Vi pratar innan lektionen börjar. Vill du ha lugn yoga? Stretching? Andningsövningar? Något speciellt du arbetar på? Du säger till.
Privat yoga vs gruppklass, vad är skillnaden?+
Privat yoga är helt anpassad efter dig eller din grupp. Ingen behöver veta var du är i din övning. Det är bara du och jag (eller du, dina vänner och jag). I en gruppklass delar du läraren med många andra, medan en privatlektion är helt anpassad efter dina behov. Det passar om du vill ha fokus helt och hållet på dig eller din lilla grupp.
Kan jag öva tillsammans med vänner eller en grupp?+
Ja, absolut. Du kan öva själv eller tillsammans med andra, upp till cirka 4 personer. För 1-2 personer hemma eller online funkar perfekt. För större grupper (3-4) behöver vi ofta ett studioutrymme för att ha tillräckligt med plats, det kommer då på extra kostnad om vi inte kan öva hemma hos dig. Vi diskuterar uppläget och prisningen när du kontaktar mig.
Kan jag boka privat yoga om jag aldrig har gjort yoga?+
Ja, naturligtvis. Privat yoga är perfekt för nybörjare. Vi börjar helt från början. Du får all uppmärksamhet och vi anpassar helt efter dig.
Avbokningspolicy+
För att avboka eller ändra tid måste du ge minst 24 timmars varning. Om du avbokar med mindre än 24 timmars varsel, debiteras du för lektionen i sin helhet.
English
Private Yoga in Stockholm, 1-1 and Small Groups (in English)
Tailored yoga sessions for you or a small group (2–4 people). In your home or online via Teams. Fully taught in English.
For you if you want to practice entirely on your own schedule, or together with someone close to you. Maybe a group class doesn't feel right, or you want personalized coaching for something specific. Maybe you need flexible timing, or simply your own yoga teacher who knows exactly what your body needs.
500-hour certified. Hatha, ashtanga, and vinyasa. All ages, all levels, all body types. No advanced poses, no performance pressure.
Formats: In your home (Stockholm), live on Teams (worldwide), or 1-1 and small group sessions.
Pricing discussed together based on frequency, lesson length, and format. Always start with a free 15–20 minute intro call.
Perfect if you're new to yoga, prefer learning one-on-one, recovering from injury, juggling parenting, or want space that's entirely yours. Also great for friends or couples.
Working in Sweden? Private and online yoga count as friskvård (wellness benefit), so most employers reimburse them through your friskvårdsbidrag, up to 5,000 SEK per year, tax-free. You pay, I give you a receipt, and you submit it to your employer. No special registration needed.
Email hello.yogawithcamilla@gmail.com to book your free intro call.
Send enquiryBoka gratis introduktionssamtal
En 15–20 minuterssamtal där vi diskuterar vad du behöver och hur vi kan arbeta tillsammans.
Mejla hello.yogawithcamilla@gmail.com så bokar vi en tid som passar.
Viktigt: Yoga är ingen ersättning för medicinsk behandling. Konsultera din läkare om du har hälsotillstånd, skador eller är gravid. Du deltar på egen risk.
Fler tjänster